Singhiozzi da alcolismo

La storia di un ex alcolista che è riuscito a vincere la sua fragilità

La codificazione da medicine di dipendenza alcoliche

In questo Articolo: della Bibita della Respirazione. Segui uno dei metodi descritti in questa guida per sbarazzarti del singhiozzo quando sei ubriaco. Per creare questo articolo, 26 persone, alcune in forma anonima, hanno collaborato apportando nel tempo delle modifiche per migliorarlo.

Categorie: Dipendenza. Metodo 1. Riempi un bicchiere con una bevanda. Evita i superalcolici, perché dovrai bere grandi quantità di liquidi per fermare il singhiozzo. Questo problema non si pone bevendo dal bicchiere. Respirando molto lentamente attraverso il naso, bevi piccoli sorsi più a lungo che puoi.

Forzando una respirazione lenta e controllando le piccole contrazioni muscolari con i sorsi, riuscirai a interrompere gli spasmi del diaframma. Fallo per 30 secondi. Se non funzionasse la prima volta, concediti un breve respiro e poi ricomincia. Evita di inspirare aria mentre bevi. Metodo 2. Questo metodo prevede che tu trattenga il respiro e potrebbe provocarti delle singhiozzi da alcolismo anche se non sei già ubriaco. Inspira fino a riempire completamente i polmoni.

In questo modo, i muscoli del diaframma verranno spinti verso il basso e non riusciranno a contrarsi. Trattieni il respiro. Cerca di comprimere delicatamente l'aria verso il basso. In questo modo, stenderai ancora di più il diaframma.

Non applicare troppa pressione, perché potresti avere delle vertigini molto forti. Continua a trattenere il fiato il più a lungo possibile. Non sforzarti troppo, soprattutto se inizi a sentirti stordito.

Ripeti questo procedimento dal secondo Passaggio fino al sesto finché il singhiozzo non si sarà fermato. Se sei sobrio, questo metodo dovrebbe funzionare già la singhiozzi da alcolismo volta, ma se hai già assunto degli singhiozzi da alcolismo, sarai singhiozzi da alcolismo più facilmente alle vertigini e riuscirai a trattenere il fiato per meno tempo del solito. In ogni caso, distendi il diaframma per più tempo possibile in modo da interrompere gli spasmi.

Consigli Durante la respirazione normale, il diaframma - una fascia di muscoli che si trova al di sotto dei polmoni - singhiozzi da alcolismo muove verso il basso e verso l'alto per accogliere e poi espellere l'aria dai polmoni. Quando hai il singhiozzo, il diaframma si contrae in modo incontrollabile.

Comprendere la posizione e la funzione del diaframma sarà d'aiuto per fermare il singhiozzo. Informazioni sull'Articolo wikiHow è una singhiozzi da alcolismo questo significa che molti dei nostri articoli sono il risultato della collaborazione di più autori. Hai trovato utile questo singhiozzi da alcolismo Can you please put wikiHow on the whitelist for your ad blocker? Learn how. I cookie permettono di migliorare l'esperienza wikiHow.

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